· Bei Zielen
geht es darum, sie zu erreichen.
· Ziele sind
dazu da, sie zu schaffen oder sie womöglich sogar noch zu übertreffen.
Ich behaupte: Das ist Quatsch!
Zielerreichung ist Nebensache. Es geht in erster Linie nicht darum, was Du
schaffst oder wieviel Du bis wann schaffst. Ziele haben in erster Linie einen
ganz anderen Sinn und Zweck. Ziele sollen Dir dabei helfen dich vorwärts zu
bringen.
Wenn du ein Ziel nicht
erreichst gibt es dafür immer einen Grund. Wichtig, wenn Du ein Ziel im Leben
verfehlst, ist das kein Scheitern. Es gibt nur Feedbacks. Ein erreichtes Ziel ist
ein Feedback und ein verfehltes Ziel ist ebenfalls ein Feedback.
jetzt kommt es darauf
wie du mit diesem Feedback umgehst.
Deine Erfolge und
„Misserfolge“ erzählen Dir etwas darüber, wie gut Du die Fragen der
Vergangenheit mit Deinem Handeln beantwortet hast.
Kennst du den wahren Sinn von Zielen?
Ziele haben drei konkrete Aufgaben:
1 Ziele sollen Dir helfen, die richtigen Fragen zu stellen.
Wenn ich in die Top-Ten fahren wollte und das nicht geschafft habe könnte ein Frage sein die ich mir stellen müsste:
„Wie kann ich die Qualität meines Trainings verbessern?“
oder
„Muss ich nächstes Jahr wirklich mehr Trainieren
oder einfach nur effizienter?
Die
Qualität der Fragen die Du Dir nach Erfolgen wie auch nach Misserfolgen
stellst, entscheidet über die Qualität Deiner Erfolge in der Zukunft.
Vermeide folgende Fragen in Bezug auf ein verpasstes Ziel. „Warum habe ich das schon wieder nicht geschafft? Warum hat der Fahrer X das geschafft (sogar mit weniger Training) und ich nicht? Stell Dir unbedingt nur Fragen, die Dich in die Aktion bringen. Keine Opferrolle! Kein Selbstmitleid! Keine Schuldigen suchen! Keine Ausreden!
Vermeide folgende Fragen in Bezug auf ein verpasstes Ziel. „Warum habe ich das schon wieder nicht geschafft? Warum hat der Fahrer X das geschafft (sogar mit weniger Training) und ich nicht? Stell Dir unbedingt nur Fragen, die Dich in die Aktion bringen. Keine Opferrolle! Kein Selbstmitleid! Keine Schuldigen suchen! Keine Ausreden!
DU bist es, der etwas verändern kann und auch
verändern muss, wenn sich etwas verändern soll.
Deswegen stelle
Dir die richtigen Fragen, die Dein Denken und Dein Verhalten reflektieren und
dazu führen, dass Du Deine Denk- und Verhaltensmuster verbesserst.
Lese hierzu auch folgenden Artikel:
Heute stelle ich Dir deinen größten Gegner im Motocross vor!
2
Ziele
sollen dir helfen, dass du ständig Dein Verhalten & Denken veränderst und
optimierst.
Wie sieht dein Training aus?
Trainierst du auch Hart wie es sich für einen MXer gehört.
Denn nur wer hart Trainiert kommt weiter. Ist doch so, oder?
Lese nun bitte folgendes durch
„Schauen Sie, was sich hinter der Gewohnheit verbirgt, um die Theorie
zu verstehen, auf die sie sich stützt. Haben Sie dann keine Angst, eine Gewohnheit
in Frage zu stellen und Sie zugunsten einer neuen Idee auszutauschen, sobald
Sie sich davon überzeugt haben, dass die neue Idee auf einer vernünftigen
Theorie basiert. Seien Sie auch wendig genug, eine neue Idee zu akzeptieren.
Neue Ideen, Wendigkeit, Kreativität und Innovation ermöglichen es uns, einen
Vorsprung zu haben. Zeit ist keine unerschöpfliche Quelle. Man muss den besten
Nutzen aus Ihr ziehen.“
Philosophie von Soichiro Honda (Gründer der Marke Honda)
Wie sieht es bei deinem Training aus. Bringt dich dein
Training wirklich weiter oder trainierst du so wie du halt schon immer
trainierst hast?
Oder Trainierst du das gleiche wie alle anderen auch?
Überlege dir genau was an deinem Training Gewohnheit ist und
was Dir wirklich etwas bringt. Mache es wie Herr Honda. Stelle jede Gewohnheit
in Frage und überprüfe sie.
Die Aufgabe
Deiner Ziele ist es also in Wahrheit, dass Du Deine Routinen und täglichen
Gewohnheiten prüfst. Bringt Dich das, was Du täglich tust und die Qualität wie
Du das tust, Deinem Ziel näher, oder treibt es Dich von der Zielerreichung eher
weg? Es soll Dir einen Hinweis darauf geben, dass Du Deine Verhaltensstandards
und auch Dein Denken womöglich ändern musst, um weiter vorwärts zu kommen.
Schreibe alles auf was Du täglich tust und wie Du es täglich tust. Überlege,
was Du tun müsstest, um Deine Ziele zu erreichen. Was musst Du neu, zusätzlich
oder anders machen? Brauchst Du ein anderes Umfeld an Mitmenschen und
Unterstütztern? Musst Du Dich von Menschen oder Gewohnheiten trennen? Musst Du
Deine Einstellung zu bestimmten Dingen ändern?
Lese hierzu auch
folgenden Artikel:
Lerne von HONDA (egal welche Marke du fährst)
und du wirst besser Motocross fahren als jemals zu vor.
3
Ziele
sollen Dich als Mensch entwickeln.
Viele Menschen
interessieren sich viel zu sehr für das, was sie kurzfristig alles schaffen
sollen und wollen. Viel wichtiger wäre sich dafür zu interessieren, wer man
langfristig WERDEN muss, um dieses Ziel zu erreichen. Was für eine
Persönlichkeit musst Du sein bzw. werden, um Dein Ziel erreichen zu können? Was
für ein Mensch bzw. in was für eine Persönlichkeit musst Du Dich
hinein entwickeln, um Deine Ziele zu erreichen?
Lese hierzu auch folgenden Artikel:
Wie eine unpopuläre Tugend dich schneller auf der Strecke macht.
Zusammenfassung:
Bei Zielen geht es nicht darum, WAS Du erreichst, sondern WIE Du es schaffst, ihnen näher zu
kommen, indem Du dafür Dein Denken, Dein Verhalten, also Deine Persönlichkeit
weiterentwickelst. Bewerte daher den Prozess höher, als deine Zwischenergebnisse.
Ähnliche Artikel:
Wenn du immer nur an dein Ziel denkst wirst du es nicht erreichen!
Viel Spaß beim besser werden wünscht Dir MX Coach
Marco
